调整你的头枕！
头枕可保护颈椎免受许多通常非常严重的伤害。
在事故中，惯性力首先将移动的车辆向前推，然后突然将车身向后抛。 那么头枕是唯一能保护颈椎免受无数伤害的，通常是非常严重的伤害。
根据 BBC/Thatcham UK 研究中心的数据，近四分之三的司机不调整他们的头枕，要么淡化他们的作用，要么根本不知道如何正确调整头枕。 在这种情况下，头枕的安装高度必须 
使驾驶员和乘客可以在头枕中心接触到头枕中心。 不建议将头枕安装在头部中心的上方或下方，因为这样它就无法发挥作用，即在发生碰撞时无法稳定头部。
女性在碰撞中遭受鞭打的风险是女性的两倍，因为她们在开车时头部远离头枕的情况下倾向于更多地靠在方向盘上。 骨科医生说，即使是轻微的撞击，头部也会急剧前倾，脊柱的后韧带受损，然后，在没有头枕或位置不正确的情况下，当头部向后拉时，前韧带可能会撕裂Andrzej Staromłyński 对脊柱的不稳定性，结果导致椎间盘病和退行性变化。 在更严重的碰撞中，手臂和腿可能会瘫痪甚至死亡。
头枕，如安全带或安全气囊，是被动安全的一个元素。 它们是车辆的重要组成部分。
资料来源：雷诺驾驶学校。
