骑自行车的春天 - 如何安全骑行？
在波兰的道路上骑自行车并不安全。 骑自行车的人经常被忽视，不被认为是成熟的道路使用者。 众所周知，司机不会与骑自行车的人保持安全距离或强行行驶。 为数不多的自行车道通常建设得很差。 坑坑洼洼、高路缘石、光线不足或缺少道路标记是最常见的缺陷。 那么，如何在季节期间在波兰道路上安全驾驶呢？
2015 年，有 300 名骑自行车的人丧生。 怎么做才能防止这种情况？
要使自己成为安全的自行车手，您必须遵守一些规则。
1. 能见度好
自行车上的反光细节……你自己的衣橱是重要的装备。 好的衣服、鞋子、头盔和骑行背包都有在黑暗中发光的反光元素，这一点非常重要，但遗憾的是仍然被低估了。
高效照明是安全驾驶的关键。 LED 前灯和尾灯占用的空间非常小，易于运输且非常实用。 您不仅会被其他道路使用者看到，还会看到路上的障碍物。
2. 专注是安全的关键。
骑车时，集中注意力。 您永远无法预测其他道路使用者的行为：行人或司机。 右侧特别小心，可能有停放的车辆，司机随时可以下车，打开车门，造成事故。 还要注意酒店或停车场。
3.保护头部
骑自行车的人不一定要戴头盔，但值得记住的是，预先警告总是有保障的。 骑自行车的人并不是唯一的道路使用者。 跌倒时，除膝盖和肘部外，头部最容易受伤。 当然，头盔并不能保护我们的整个头部（除非它是同时保护下巴的 FullFace 头盔），而且并非在所有情况下都如此。 但这肯定会降低头部撞到路边的风险。
4. 把你的眼睛放在你的头上。
如果我们安装了后视镜，总是值得检查我们身后是否有汽车或它是否准备改变方向。
5. 不仅要与汽车保持距离。
如果我们在街上行驶，请记住我们要保持在道路的右边缘。 但是，为了安全起见，请记住与道路边缘保持距离。 路缘附近经常有洞。 如果您试图避开它们，您可以将某人直接推到车轮下方。
骑自行车的人不应该做什么？
- 提高速度并尝试在十字路口或弯道超车。 骑手可能不会注意到骑自行车的人
- 避免频繁偏离一侧或另一侧。 尝试走直线并使用自行车道，
- 在车辆后面行驶时避免超速。 急刹车的瞬间，很容易发生碰撞，
- 避免在自行车上放置可能影响平衡和重心的重物。
安全驾驶，无论是在繁忙的街道上还是在路边，都需要技术技能的培养。 灵敏的制动、平稳的换档或正确的转弯练习。
当然，掌握了理论资料后，最好还是自己上车才能提高，不要忘记头上总是戴头盔。
另外，请记住，除非您使用常识，否则再多的建议也无济于事，因此骑自行车时要小心！
如果您骑自行车，最好将上述建议付诸实践。 在为赛季做准备时，请记住健康是最重要的。 如果您想被人看到，请访问 avtotachki.com 并用像样的灯武装自己。 最好是提供持久照明和出色能见度的固态 LED 灯。
