“在有意识的头发护理中，最重要的是距离，”最著名的波兰美发狂人兼 I Do Hair 的作者 Agnieszka Nedzial 说。

如今，有意识的护发是一种全球现象，其影响可以在药店的货架上看到。什么是“做头发”，大流行如何影响它的流行，初学者和高级头发爱好者会在书中找到什么？

Włosing，即有意识地护理头发，考虑到头发的特殊性和需求，在过去几年中取得了长足的进步。从专注于最“内部”和需要购买合适化妆品的利基市场，到流行药店提供数十种产品的几乎大众爱好。这是 Agnieszka Niedzialek 的一大优点，她围绕美发创建了一个非常活跃的社区。它在 Instagram 上拥有超过 140 名关注者，246 年在 YouTube 上拥有 440 名关注者，而 WŁOSING Facebook 群组目前拥有超过 2014 (!) 千名成员和成员，而且这个数字每天都在增长。干洗热潮始于 Nedzela 在 2020 年创立的博客，她回忆说，她想分享她在“烧掉”头发、染上颜色和缺乏适当护理后获得的知识。这种有意识的新方法的效果是如此令人印象深刻，以至于该博客很快引起了极大的兴趣，它的创建者 - 许多崇拜者和模仿者。然后有一个YouTube频道，这是迄今为止美发行业最受欢迎的频道。 Agnieszka 不仅为她的头发，也为观众、读者和观察者成为一名修复专家，分享她的专业知识、有用的知识、揭示技巧、分析成分并推荐各种化妆品。 Niedzialek期待已久的内部品牌Hairy Tale Cosmetics（HTC）于XNUMX首次亮相。

Agnieszka Niedzialek 访谈

：“Agnieszka，你救了我的头发，救了我的命！” – 你听过多少次？

阿格涅斯卡星期天： 经常。每次听到“我救了别人的命”，我的红灯就会亮起来，说这不幸的头发对我们的自尊有多大影响！而且头发造型是会上瘾的，因为当你看到乳化或上油的工作时，你不仅会欣赏效果，还会感受到它。我经常听到这样的意见。所以每当我听到这样的事情时，我都会感到非常高兴，但另一方面，我会被这个发型的重量压倒[笑]。

OW：波兰女性是有意识护发领域的先驱和领导者，这是真的吗？

AN： 我关注许多外国团体、Instagram 个人资料等，是的，绝对是：波兰女性是发型设计和有意识的头发护理方面的先驱和领导者。这很有趣，因为例如在面部护理方面，外国资源设定的趋势随后会传到我们这里。但是在护发方面，我的印象是我们在所有有意识的护理上都在“前进”——除了卷发，因为这里是美国和英国的发源地，卷发的人更多（而且有文化问题处于危险之中））。在波兰，我们最近才发现我们的很多头发“想卷曲”[笑]。

OW：我们的“先行者”展示了什么？

AN： 例如，在波兰，PEH（蛋白质、润肤剂、保湿剂）的平衡是众所周知的，而在国外水合作用和蛋白质之间的平衡，水合作用和蛋白质之间的平衡往往被忽视。关于有机硅有很多神话，即完全例外。通常避免使用蛋白质，为我们的头发选择合适的类型就足够了，而不是完全放弃它。波兰的论坛和关怀团体数量更多，也更活跃。我的印象是我们的社区更专注、更好地主持，因为问题和答案的水平更高——我们对化学、生物化学和化妆品技术的了解更多。波兰团体的讨论和建议并没有那么明确，以至于我们分为化妆品的好坏，我们专注于意识，因为没有黑白之分。

OW：大流行是否增加了人们对有意识护发的兴趣并扩大了社区？

AN： 确实，疫情“给了”我们更多的时间，但也出现了更多照顾自己、提供“自我照顾”的趋势。在自我隔离之初，我评论“超模”变态的视频开始流行起来——我认为，这成为我们所有人摆脱困境的跳板，帮助我们摆脱困境。我很高兴我的电影如此成功。越来越多的人开始加入美发社区：我的 Facebook 群组、我的 Instagram、HTC Instagram 等等。最近出现了另一个类似的浪潮，当我创立 TikTok 时——现在有很多人在 TikTok 上的大街上认出了我！这让我感到惊讶，因为我在里面放了这么多废话[笑]。美发狂人社区得到了很大的推动，并且创建了许多新的个人资料。

OW：我也看它，我关注了许多年轻女性（但不仅如此！），她们工作做得很好，并且作为微影响者进入了较小的社区。这在年轻人中获得权威的情况下尤其明显，因为当一个 20 岁的女孩与 20 岁的女孩交谈时，她更容易传达信息并更有效地传达信息。

AN： 而且您不必接触到所有人。此外，我从来都不是那种仅仅因为他出名就被全世界追随的典型影响者。我有自己的化妆品品牌，我有自己的商店，所以众所周知，例如，我不会列出那么多药店的清单或推荐，这就是人们所需要的——这就是这些“新”女艺人都在做。我更喜欢专注于制作新的化妆品，因为它更有趣。

OW：你可能不止一次听到过你为什么写这本书的问题。但我想问一下，你为什么现在才写这本书？没有时间是罪魁祸首吗？

AN： 只是我们公司有一个很棒的阀门，而且很累。我收到了十几家出版商的报价，当然我知道这是下一步，当然。最大的问题是，这对我们来说是一个新行业的项目。我不得不结合很多，在所谓的同时发生了很多：大约十几个HTC新产品出现，每周至少在频道上发布一个新视频，在Instagram上添加一个新帖子，并不断与我的个人资料订阅者...

OW：你还亲自做吗？

AN： 是的，人们很惊讶：“Agnieszka，你做了这么多，还在 Instagram 上写东西？真是太震惊了！” 因为我真的和这些人交谈过！与您自己的公司合作几乎是连续的工作。当危机来临时，有时你不得不放下一切去处理它，所以现在很难找到写书的时间。我一直想发表它，这对我来说似乎很自然——作为整个概念的总结，并以如此易于理解的形式结束这个想法。

OW：“我做美发”究竟是为谁准备的？

AN： 首先，这本书的语言，包括编辑和校对，都是以这样一种方式设计的，它只是一种阅读的乐趣。我希望它成为一本书来阅读，而不是像我的博客或 YouTube 频道上那样的内容。这证实了如果适合您，每种类型的护理都是好的 - 这是主要信息。是的，有很多方法值得了解，有不同的方法而且很有趣，但护发并不是什么新鲜事。《我做美发》是一个关于头发护理作为我们生活的一部分的故事，而不是关于我们整个生活应该是什么的故事。头发是为了我们，而不是我们为了头发，我们应该享受发型。对我来说，它已经成为一种热情和一份工作，但这是个案，我们大多数人都有不同的爱好，这与头发无关[笑]。对许多人来说，他们有些“不对劲”，头发的状况限制了某些东西的速度。我举个具体的例子，你要找对象，比如说你有头皮屑，头皮掉得厉害。众所周知，当您收到它时，您的自信心会暴涨！当然，你还是原来的那个人，只是你变得更开放，更容易找到与他人的共同语言，你摆脱了这个庞大的情结。

OW：在“我做头发，或者如何有意识和有效地呵护你的头发”这本书中，我们究竟能找到什么？平信徒会明白这一点吗？

AN： 这本书包含基础知识，即。一步一步如何照顾你的头发。章节标有难度等级，可以先跳过三星级方法，学习基础知识。我们会发现关于 PEH 平衡、头发孔隙率等的理论，所有这些都以一种非常容易理解的方式进行布局，以免被吓到——我试图驯服这些奇怪的词[笑]。
还有关于每个护理元素、产品类型以及如何选择它们 - 我认为没有人会迷失在洗发水、护发素、磨砂膏、精华液等的迷宫中，因为所有内容都经过详细讨论。
草药和草药染料也占了很大一部分。
头发造型方法的开始和结束是一个扣环，例如当我们匆忙而没有时间时如何护理头发。这本书适合每个人，展示了基本护理和高级护理，两者都以改善头发状况为目标。
我还向您展示了可以期待什么以及什么时候不可以期待什么。我们还有一章包含具体问题和解决方案；有许多有趣的事实，包括历史事实。

OW：所以美发初学者和初学者可以通过这本书“成长”，学习更高级的技术等等？