35岁后如何保养肌肤？

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35岁后如何保养皮肤？基本规则
化妆品35+——什么值得买？

每个皮肤都有不同的需求，必须满足这些需求才能保持水润、健康和容光焕发。为了防止皮肤过早老化和皱纹的形成，更需要注意适当的面部护理。那么，35岁以后如何保养皮肤，才能尽可能长时间地享受它的良好状态呢？我们建议！

35岁后如何保养皮肤？基本规则

衰老是一个自然过程，会导致人体发生特定变化，包括皮肤的外观。它不再那么紧致和光滑，出现第一个颜色变化并且它比以前更慢地再生。然而，通过从内部适当护理皮肤，以及使用适合其需求的化妆品，可以减缓这些影响，这意味着保持健康的外观并增加弹性更长时间。

无论年龄大小，我们都必须注意均衡饮食，富含水果和蔬菜，并保持身体适当的水合作用水平。这不仅对皮肤状况非常重要，而且对整体健康和福祉也非常重要。值得记住的是，皮肤越老，就越应该关注它，并提供必要的微观和宏观元素。正是胶原蛋白的流失导致了皱纹，面部失去了椭圆形。这就是为什么值得为它提供所有必要的营养。

要正确护理您的皮肤，请确保它是干净的。晚上，对面部、颈部和肩部进行彻底卸妆，以去除白天积累的污垢。早上，在涂抹面霜之前，还要使用温和的清洁剂，不会影响皮肤的水脂屏障，但可以去除前一天晚上使用的化妆品护肤品的残留物。清洁是一个重要步骤，之后您的化妆品会被更好地吸收。清洁皮肤后，使用爽肤水（例如 Barwa Regenerating Avocado Facial Toner）恢复其适当的 pH 值。

如果您的皮肤准备妥当，是时候进行下一步了：

从内部补水 - 让您的皮肤全天保持水分。让她保持健康和恢复健康非常重要。通过饮用适量的液体，最好是纯净水，您可以排除体内毒素并确保所有身体细胞的正常运作。
化妆品 35+ - 白天的和晚上的。对于初现衰老迹象的皮肤，化妆品的使用很重要，因为其中所含的活性成分和抗氧化剂不仅可以增加弹性，还可以减缓皱纹加深的过程，减缓新皱纹的形成。
按摩 - 帮助加强皮肤并以非侵入性方式恢复其椭圆形。按摩有效作用的一个重要条件是规律性，即。每天重复它们，最好是在睡前（或早晚）。这些动作应在清洁过的皮肤上进行，并在其上涂抹油或脂肪霜。这就是刮痧石可以提供帮助的地方，它可以起到自然整容的作用。

家庭水疗中心 - 增强面霜和按摩效果的面膜、酸、果皮和奶酪。晚间护理期间的放松时刻将使您摆脱白天积累的压力，这也会对皮肤产生负面影响。 35 年后，值得为皮肤提供各种有助于预防皱纹的物质，例如透明质酸、辅酶 Q10、视黄醇或维生素 C。

化妆品35+——什么值得买？

35年后的护肤基础应该是富含活性成分的保湿产品，最方便和最流行的吸收形式是面霜和奶酪。虽然它们通常含有与面霜相同的油、维生素和物质，但它们可以以不同的方式发挥作用。为什么？

面部精华液含有高度浓缩的活性和滋养成分，比任何其他化妆品提供更快的效果。另一方面，乳霜的作用较慢，活性物质浓度较低，但可以每天使用，不推荐用于某些类型的血清。

那么，35岁以后应该买什么来最好地呵护你的皮肤呢？让我们从基础开始，即适用于清洁的产品（胶束水、用于洗涤的凝胶或泡沫、滋补品）。根据您的皮肤类型选择（例如干性、敏感、couperose），在使用其他产品之前不要跳过这一步。还有什么值得买的？

日霜和晚霜 想想你的皮肤最需要什么。它是否需要更多的水合作用，或者它可能已经失去弹性并且提拉效果很重要？例如，一个不错的选择是来自 Tołpa 的 Dermo face provivo，它可以防止皮肤老化（白天或晚上版本），或 Bioliq 35+ 强效再生晚霜。

黄昏 – 市场上有基于沙龙程序中使用的活性成分的专业和高度浓缩的奶酪，甚至酸，如 Nacomi 的 Next Level，含有纯视黄醇，即维他命A。本品有强效返老还童之效。还有各种酸或其他成分的混合物，根据皮肤的类型，可以提供出色的效果。
完成的程序 - 旨在较少使用但具有强大效果的化妆品。例如，它们以安瓿瓶的形式提供，例如含有乙醇酸的 Lift 4 Skin 抗衰老产品。