如何正确系好安全带
对于 3 至 34 岁的人群，美国的主要死亡原因是车祸。 自 1960 年代以来，美国与车祸相关的死亡人数有所下降，这主要是由于安全带和其他安全装置的引入和使用。 然而，每年有超过 32,000 人死亡，如果正确系好安全带，其中大约一半的死亡本可以避免。
早在 1955 年，一些福特车型就安装了安全带，此后不久，它们在汽车中变得司空见惯。 虽然有大量证据表明正确使用安全带可以在撞车事故中挽救生命，但许多人选择不正确系安全带或根本不系安全带。 不系安全带的原因及反驳见下表：
无论在何种情况下，无论您是乘客还是司机，每次乘车时都必须系好安全带。 如果不幸遭遇，正确使用将增加您的防御能力。
方法一之二：正确佩戴肩带
在绝大多数汽车中，制造商会在所有可能的位置安装肩带。 在过去十年内生产的汽车中，驾驶员、前排乘客和后座几乎所有乘客都必须系好肩带。 虽然中间座位的乘客可能仍然只有腰带，但在绝大多数情况下，驾驶员和乘客都安装了肩带。
第一步：正确定位自己. 坐在椅背上，臀部完全向后倾斜。
如果您没有直接坐在座椅靠背上，安全带可能会比应有的下垂更多，这可能会在发生事故时导致严重伤害。
第 2 步将肩带拉过身体。. 将手靠近安全带，抬起肩膀并抓住安全带上的金属锁扣。
将它拉过您的身体，直到您使用的手臂另一侧的大腿。
安全带扣位于对面的大腿上。
- 功能：确保安全带带没有扭曲以获得最大的佩戴舒适度。
步骤 3. 用另一只手找到安全带扣。. 抓住带扣并确保带槽的顶部朝上并且释放按钮在您的一侧。
- 功能：如果发生碰撞，甚至只是为了方便下车时松开安全带，重要的是安全带带扣按钮应位于安全带带扣的外侧，否则可能难以接近和松开。
第 4 步：插入安全带. 将带扣上的安全带闩锁与带扣顶部的槽对齐并完全插入。
当带扣完全啮合并卡入安全带闩锁上时，您应该会听到咔嗒声。
第 5 步：确保您受到充分保护. 拉动安全带带扣，确保其完全扣紧。
第 6 步：调整肩带以贴合您的身体. 每次系上安全带时都要调整安全带，以确保它适合您。
肩带在锁骨处穿过身体的完美位置。
如果您的车辆有调整，请调整支柱上安全带的高度。
或者，如果您有座椅高度调节功能，您可以升高或降低座椅高度以补偿安全带在肩部上方的位置。
第七步：收紧臀部的腰带. 确保腰带的腰部位于臀部下方且紧贴。
如果腰带松了，在发生事故时您可能会“漂浮”在腰带下面，造成如果腰带拉紧则不会发生的伤害。
方法 2 之 2：正确系好腰带
无论您有肩带还是只有腰带，重要的是正确佩戴以避免在碰撞中受伤。
第一步：坐直. 坐直，臀部回到座位上。
Step 2：将腰带套在臀部。. 将安全带绕过臀部并将安全带与带扣对齐。
第三步：将安全带插入带扣. 在用一只手握住安全带带扣的同时，将安全带插销按入带扣中。
确保带扣上的按钮位于带扣远离您的一侧。
第四步：收紧腰带. 调整腰带，使其紧贴您的腰部，消除腰带的松弛。
将腰带放在臀部下方，然后将腰带的自由端拉离带扣以收紧。
拉动直到皮带不再松弛，但直到它在您的身体上造成凹痕为止。
安全带是已被证明可以挽救生命的装置。 为了您自己和乘客的安全，您在车内必须遵守每位乘客必须始终系好安全带的规定。
